A mucuna pruriens e a vicia faba (fava comum), são duas leguminosas que
Continuar a ler MUCUNA PRURIENS E VICIA FABA PERFORMANCE DESPORTIVA
A mucuna pruriens e a vicia faba (fava comum), são duas leguminosas que
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É um fosfolípido, que demonstrou em vários estudos científicos, diminuir os níveis de cortisol, Continuar a ler FOSFATIDILSERINA PERFORMANCE DESPORTIVA
É um dipéptido composto por histidina e alanina (beta), que se encontra em quantidades elevadas nas fibras de contração rápida dos músculos. Continuar a ler CARNOSINA PERFORMANCE DESPORTIVA
A L- Taurina é um aminoácido que não se integra na estrutura das proteínas, existindo sempre na forma livre.
A betaína é uma substância existente em vários alimentos particularmente na beterraba, que também é aplicada trimetilglicina e possui atividade hepatoprotectora, impedindo a esteatose hepática (cirrose). Também exerce uma ação reparadora ao nível das articulações.
A vitamina D possui uma estrutura esteróidica, e investigação recente demonstra que esta vitamina possui efeitos prohormonais conducentes a estímulos anabólicos, regulando a expressão de uma percentagem do genoma humano que influencia a diferenciação de muitos tipos de células do organismo humano.